なぜ、腱鞘炎を改善できるのか？
京田辺セルフコントロールサポート整体院では「脳の認知」や「自律神経」を専門にした、日本国内でも珍しい整体手技を用います。「健康な脳」と、「体本来のリズム」を取り戻すことで全身のバランスが整い、不調の根本原因が取り除かれます。これにより、病院や整体院に行っても改善が見込めなかった腱鞘炎を、改善へ導いていくことができるのです。
現在の治療とは、痛い場所ばかりを追って「本当の原因」に着目せず、身体の歪みだけを原因にしているのが現状です。しかし、体の歪みのほとんどは「内臓」の疲労と「筋膜のねじれ」です。この事実を基に生み出された全身バランス整体が、当院の強みです。これを受ける事ができる整体院は全国でも数少ないのです。
また、整体をした時だけ楽になっても仕方がありません。不調を繰り返さないようにコントロールすることが大切です。そのため、 あなたの「生活習慣」と、「身体の使い方」が必要になってきます。 そこで当院では再発しにくい身体になるよう「セルフケアストレッチ」まで指導をいたします。
「3週間以上続く痛み」「自律神経の乱れ」「気持ちの乱れ」は、自律支援を目的とした整体 京田辺セルフコントロールサポート整体院にお任せください！
楽になられた方の「お喜びの声」をご覧ください！
朝は気分良く起きられて嬉しいです
以前は、夜中の２時、3時に目がさめて睡眠不足になり困っていましたが施術して頂いてからは、朝まで熟睡ができて、充分な睡眠がとれるようになり、朝は気分良く起きられて嬉しいです。
ホットフラッシュなどの症状も改善されました！
私は介護の仕事をしていますが日々、腰痛がひどくなり、仕事をすることもつらくなっていました。そんな時にお世話になりケアして頂く中で 普段、自分の体温が35度台と低かったのですが、36度台が常になり、ホットフラッシュなどの症状も改善され、腰痛のつらさもとれてきました。
そんな自分に びっくりでしたが、ケアを続けてこれたおかげで体調もよくなり、日々、楽しく 過ごせるようになりました。
これからも 通いながら、前向きに、“良い状況の自分”をキープできるように がんばりたいと思います。
これからもよろしくお願い致します。
今までにない事でビックリしました☺
始めは痛みで夜中目が覚める事がありましたが、回数を重ねていくうちに、今では途中目が覚めることなく、ねむれています。
どの体の向きでも痛みなく寝れるように なりました。
朝起きる時も楽に動けています！
今までにない事でビックリしました☺
朝までぐっすり眠れるようになりました
まず、他人からやせたと言われました。体重としては変化していなかったのですが、姿勢が良くなったと個人的には感じています。
次に、大変よく眠れるようになりました。
以前は睡眠中に 2.3度 目が覚めていたのですが、朝までぐっすり眠れるようになりました。
もう一つの変化は身体が軽く感じられるようになったことです。
それまでおっくうだったこともすんなりできるようになりました。
日々のケアに、お願いしたいと思います
説明がていねいで分かりやすく不安ないケアを受ける事が出来ました。痛みの部位も的確で体の事を知りつくしているイメージがして体をゆだねる事が出来ました。日々のケアに 又、お願いしたいと思います
身体の中を整えて下さっていると本当に感じました
身体の中を整えて下さっていると本当に感じました 。
毎日の生活の中で自然にゆがみが生じていると思います。
考えたり 企画したり 頭を使うことや 人とのコミュニケーションを取ってゆく仕事なので神経はたくさん使っていると思います。
いい先生に出会ったとうれしく思います。
身体が元気が一番なのでこれからもよろしくお願いします。
熟睡感を感じられるようになり、体も楽になりました
以前は夜中にトイレに行くことで 朝起きた時は しっかりねた感が感じられなかったのですが施術を受けて以降は、気づけば朝までねていて 夜中にトイレに行くこともなくなっていました。
しっかりねた感を最近では感じられるようになり、体も楽になりました。
まさにゴッドハンド！！
まさにゴッドハンド ！！
あちこちいろんな所で施術を受けましたが、最高に気持ちよく、身体の奥からほぐれている感じがしました！
気持ち良くて、いつまでも受けていたい感じです
まず、しっかりと私の話を聞いて下さり、一緒に悩みを解決しようとして下さるのが嬉しかったです。
施術の説明も一つ一つ ていねいにして下さるので安心できます。本当に気持ち良くて、いつまでも受けていたい感じです！
体のバランスが整ったことが実感できて、何か不思議な感じです
施術をしてもらって、すぐに可動域が増えてびっくりしました。
一回目ですが、身体のバランスが整ったことが実感できて、何か不思議な感じです。
でも、今後 自分の身体がどう変化していくのか楽しみでもあります。
ちょうど身体のゆがみが気になっていたのでよかったです
丁寧に親切に施術して頂きました！
ちょうど身体のゆがみが気になっていたのでよかったです。
根本的にゆがみがなくなりキレイになれたらいいナ～
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あなたの腱鞘炎が良くならない理由
なぜ腱鞘炎になるのか？
腱鞘炎（けんしょうえん）は、腱の周りを覆っている腱鞘部分の炎症を指します。
基本的な症状は患部の痛みと腫れ。これに加えて「動かしづらさ」があります。
症状がひどくなると、痺れ（しびれ）が出たり、局部が出っ張ったりします。
このレベルの症状の場合、患部を冷やしたくらいでは変化がなく、長い間痛みます。
また、四十肩・五十肩の原因になる場合もあります。
腱とは、そもそも指や手に存在するヒモのような形状をしています。
筋肉と連動して動かすことで、手首や指を自由に動かすことができます。
腱鞘はそんな腱が動く際に、骨から離れないように（被膜）する役割があるのです。
ただ、手首や指を頻繁に動かすと、腱と腱鞘が擦れ炎症が発生します。
初めは小さな痛みでも、徐々に腫れて痛みが強まります。これが腱鞘炎です。
腱鞘炎は、手首や指をよく使う方に起こりやすい症状です。
特に中高年は腱鞘や腱が硬くなります。血行が悪いため、ちょっとした動作で痛みを感じます。
また、パソコンやマウスを多用している方も腱鞘炎予備軍と言えます。
腱鞘炎は、違和感が少し出ているくらいの、早い段階の対処が必要です。
痛みを放置しておくと、いずれ少し動かすだけで激痛が走り、日常生活に支障をきたすリスクがあります。
腱鞘炎をどう改善していけばいいのか？
このような腱鞘炎を、どのように改善していけばいいのか？
実は
あなたの腱鞘炎が良くならないのには、理由があります。
当院に来院された腱鞘炎にお困りの方が、楽になっていくのにも、同じように理由があります。
腱鞘炎でお困りのほとんどの方は
- マッサージやもみほぐし
- 痛み止めなどのお薬に頼っている
- 接骨院での電気やストレッチ
というように、その場しのぎの一時的な対応しかしていません。
そうなんです。これらは根本的な解決になっていないのです。
腱鞘炎はマッサージや薬では根本解決になりません
腱鞘炎はマッサージや薬では根本的な解決になりません。
腱鞘炎を改善する場合は、患部を安静な状態に保ちましょう。
痛みがある状態で無理して手首や指を使えば、症状は悪化します。
そのため、痛みが強い場合、薬の服用を勧められる場合があります。
腱鞘炎の一般的な治療方法として有名な薬が「抗炎症薬の内服・外用」です。
多少の痛みの場合、抗炎症薬の内服・外用で改善するケースが多いようです。
ただ、抗炎症薬は「痛みの感覚を強制的に止める」というだけです。やはりこれも根本的な痛みの原因を解消には至っていません。
ましてや抗炎症薬を長期に服用することで、胃腸の状態や睡眠のバランスを崩してしまう可能性もあります。このことは、副作用の項目を読めば分かります。
根本的な解決にはならないどろころ、自律神経のバランスなどを崩してしまうリスクもあります。
「腱鞘炎の痛みが治まる」といって、抗炎症薬の内服・外用の長期的な使用は控えてください。
抗炎症薬の内服・外用でも痛みが治らない場合、ステロイド局所注射や、腱鞘を広げる手術が必要となります。ご注意ください。
また別の対応として、強いもみほぐし・マッサージ・ストレッチが挙げられます。しかし、何度も繰り返す腱鞘炎から分かるように、根本的な痛みの原因を解消しているわけではありません。
「動かさないこと」が腱鞘炎を悪化させないためには重要です。
腱鞘炎の解決策は、安静と全身のバランス
それでは、腱鞘炎を根本的に解決するとはどういったことなのでしょうか。
腱鞘炎になりやすい方の特徴として…
- 家事をよくする人
- パソコンで長時間作業する人
- 手首や指を使うスポーツをする人
- 楽器を演奏する人
- 文字をよく書く人
などが挙げられます。
同じ腱鞘炎と言っても、原因は人それぞれです。しかし、これらに共通しているのは手首や指に負担をかけ続けていること。
基本的に長時間負担のかかる、同じ動作を繰り返さなければ、重症化することは少ないです。
腱鞘炎は安静にしておくことが必要です。しかし、たまには動かせなければ関節が硬くなってしまいます。
そこで、全身バランス調整をしながら、負担の掛からない体の使い方。関節のストレッチを行いましょう。
体全体のバランスはとても繊細に成り立っています。
木を積み上げるバランスゲームを想像してみてください。
積み木に強い刺激を加えると、一瞬で崩れてしまいます。
だからこそ、強いもみほぐしやマッサージではなく、繊細な施術が必要となるのです。
重症の腱鞘炎を除いて、安静な状態が回復の基本。
その上で関節がなまらないように適度なストレッチを行ってください。
加えて、全身のバランスを整えておくと体の負担を分散できます。
このように、適切な方法で腱鞘炎を改善していきましょう。
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結果が出せる理由
京田辺セルフコントロールサポート整体院の東です。
わたしは、学生時代はバスケットボールや陸上競技（長距離）選手として活躍していました。当時は「運動量」や「気合い」という根性論が看板のような時代でした（笑）。
また社会人の半分は建築現場で職人として長時間労働の上、厳しい環境（暑さ・寒さ）の中で体力仕事をこなしてきました。 当然の如く、多くの大怪我を経験しました。 中でも腰は、ちょっと気を抜くと「ギクッ！」となりそうで社会人になってからでも、時折動けなくなって寝込むほどでした。
そんな中で、数多くの治療を試しました。鍼灸、マッサージ、スポーツリハビリ、足つぼ、気功、怪しい整体…などなど。しかしながら、その場では多少良くなった感じがするものの、改善まではどれも至りませんでした。
しかし、あるとき･･･
ありとあらゆる方法を探していた時、今の師匠と出会いました。何をされたのか分かりませんがあっという間に、痛みがウソのように楽になっています。でも、またすぐ痛みがぶり返すだろうと思っていたのが、今回はまったくぶり返すことがありませんでした。本物の整体とはこういうことかという経験をしました。
その手法は、全く痛みも、つらさもないものでした。
「痛い方が、効いてる感じがする」という私の常識は、一瞬にして音を立てて崩れました。その時に
本物の整体を提供できる先生になろう
と決心したのです。
それから様々な整体、古武術、自律神経研究など、年間に何百万も費やし、結果を出している施術法や手法を、自分の目で見て、カラダで感じて、検証しました。
2023年時点において、整体歴16年目。開業11年目。
約16年間で延べ15,000人以上の方の身体や痛みと向き合ってきました。
その傍らプロの施術家の先生を指導し、痛くない本物の技術を伝えるべく、プロを指導するプロとしても活動しています。
その経験を活かし、どうすれば即効性がある整体を、なおかつ再発しない整体を研究して、今の京田辺整体院セルフコントロールサポートの「全身バランス整体」が誕生したのです。もちろん整体技術は日々進化しています。その結果、病院や整体に何度行っても良くならなかった来院者のみなさまからの高い支持につながっているのです。
もし、これをお読みのあなたが、病院で手術しかないと言われていても、整体に行って効果がなかったとしても京田辺セルフコントロールサポート整体院の私は、全力であなたをサポートいたします。
もう２度と自分のように身体の痛みによって、
やりたいことが、できなくなる。という人を救うために。
「経営者」「芸術家」「医師」も御用達の整体！
当院の施術は、バキバキしたり、強い指圧やマッサージとは違い、とても繊細です。そして体の一部分ではなく、体全体（頭蓋、骨盤、背骨、内臓、筋肉、筋膜…等）を調整します。
また、体への負担も少なく、傷めてしまうリスクを極限まで減らしています。これにより、今までリハビリやマッサージを受けることで、疲れが出ていた方に喜ばれています。
あなたのお悩み聞かせてください
かつての私も、腰・足首・肩・首・膝。などの痛みに悩まされてきました。毎日痛みとにらめっこ状態で、病院・接骨院・整骨院・マッサージ・気功など、あらゆることを試しました。それでも痛みが治まることはありませんでした。
その後、私はこの業界に入り、痛みのある場所と原因は違うことを突き止めました。今ではあの頃の私のように、何をしても痛みが変わらないという方が、たくさん来院されるようになりました。
わたしはあなたに、こんな辛い痛みや不調でこの先ずっと悩み続けてほしくありません。私たちは誰よりもあなたとその痛みや不調と向き合います。
あなたのそのお悩みをどうぞ聞かせて下さい。
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施術の流れ
院情報
院名
所在地
〒610-0332 京都府京田辺市興戸若宮２ アカデミアキタゲン １１３号
電話番号
定休日
不定休（土日祝・営業）
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