なぜ、足底筋膜炎を改善できるのか？
京田辺セルフコントロールサポート整体院では「脳の認知」や「自律神経」を専門にした、日本国内でも珍しい整体手技を用います。「健康な脳」と、「体本来のリズム」を取り戻すことで全身のバランスが整い、不調の根本原因が取り除かれます。これにより、病院や整体院に行っても改善が見込めなかった足底筋膜炎を、改善へ導いていくことができるのです。
現在の治療とは、痛い場所ばかりを追って「本当の原因」に着目せず、身体の歪みだけを原因にしているのが現状です。しかし、体の歪みのほとんどは「内臓」の疲労と「筋膜のねじれ」です。この事実を基に生み出された全身バランス整体が、当院の強みです。これを受ける事ができる整体院は全国でも数少ないのです。
また、整体をした時だけ楽になっても仕方がありません。不調を繰り返さないようにコントロールすることが大切です。そのため、 あなたの「生活習慣」と、「身体の使い方」が必要になってきます。 そこで当院では再発しにくい身体になるよう「セルフケアストレッチ」まで指導をいたします。
「3週間以上続く痛み」「自律神経の乱れ」「気持ちの乱れ」は、自律支援を目的とした整体 京田辺セルフコントロールサポート整体院にお任せください！
楽になられた方の「お喜びの声」をご覧ください！
朝は気分良く起きられて嬉しいです
以前は、夜中の２時、3時に目がさめて睡眠不足になり困っていましたが施術して頂いてからは、朝まで熟睡ができて、充分な睡眠がとれるようになり、朝は気分良く起きられて嬉しいです。
ホットフラッシュなどの症状も改善されました！
私は介護の仕事をしていますが日々、腰痛がひどくなり、仕事をすることもつらくなっていました。そんな時にお世話になりケアして頂く中で 普段、自分の体温が35度台と低かったのですが、36度台が常になり、ホットフラッシュなどの症状も改善され、腰痛のつらさもとれてきました。
そんな自分に びっくりでしたが、ケアを続けてこれたおかげで体調もよくなり、日々、楽しく 過ごせるようになりました。
これからも 通いながら、前向きに、“良い状況の自分”をキープできるように がんばりたいと思います。
これからもよろしくお願い致します。
今までにない事でビックリしました☺
始めは痛みで夜中目が覚める事がありましたが、回数を重ねていくうちに、今では途中目が覚めることなく、ねむれています。
どの体の向きでも痛みなく寝れるように なりました。
朝起きる時も楽に動けています！
今までにない事でビックリしました☺
朝までぐっすり眠れるようになりました
まず、他人からやせたと言われました。体重としては変化していなかったのですが、姿勢が良くなったと個人的には感じています。
次に、大変よく眠れるようになりました。
以前は睡眠中に 2.3度 目が覚めていたのですが、朝までぐっすり眠れるようになりました。
もう一つの変化は身体が軽く感じられるようになったことです。
それまでおっくうだったこともすんなりできるようになりました。
日々のケアに、お願いしたいと思います
説明がていねいで分かりやすく不安ないケアを受ける事が出来ました。痛みの部位も的確で体の事を知りつくしているイメージがして体をゆだねる事が出来ました。日々のケアに 又、お願いしたいと思います
身体の中を整えて下さっていると本当に感じました
身体の中を整えて下さっていると本当に感じました 。
毎日の生活の中で自然にゆがみが生じていると思います。
考えたり 企画したり 頭を使うことや 人とのコミュニケーションを取ってゆく仕事なので神経はたくさん使っていると思います。
いい先生に出会ったとうれしく思います。
身体が元気が一番なのでこれからもよろしくお願いします。
熟睡感を感じられるようになり、体も楽になりました
以前は夜中にトイレに行くことで 朝起きた時は しっかりねた感が感じられなかったのですが施術を受けて以降は、気づけば朝までねていて 夜中にトイレに行くこともなくなっていました。
しっかりねた感を最近では感じられるようになり、体も楽になりました。
まさにゴッドハンド！！
まさにゴッドハンド ！！
あちこちいろんな所で施術を受けましたが、最高に気持ちよく、身体の奥からほぐれている感じがしました！
気持ち良くて、いつまでも受けていたい感じです
まず、しっかりと私の話を聞いて下さり、一緒に悩みを解決しようとして下さるのが嬉しかったです。
施術の説明も一つ一つ ていねいにして下さるので安心できます。本当に気持ち良くて、いつまでも受けていたい感じです！
体のバランスが整ったことが実感できて、何か不思議な感じです
施術をしてもらって、すぐに可動域が増えてびっくりしました。
一回目ですが、身体のバランスが整ったことが実感できて、何か不思議な感じです。
でも、今後 自分の身体がどう変化していくのか楽しみでもあります。
ちょうど身体のゆがみが気になっていたのでよかったです
丁寧に親切に施術して頂きました！
ちょうど身体のゆがみが気になっていたのでよかったです。
根本的にゆがみがなくなりキレイになれたらいいナ～
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あなたの足底筋膜炎が良くならない理由
なぜ足底筋膜炎になるのか？
足底筋膜炎（そくていきんまくえん）は、足底腱膜炎（そくていけんまくえん）とも呼ばれている病気です。
足の裏には、ウィンナーの膜のように、筋肉を覆っている足底筋膜が存在します。
ここに小さな断裂による炎症が起きると痛みが生じます。人によって痛く感じる場所は異なりますが、足の指の付け根からかかと（足裏）に炎症が起こっています。
若い世代やスポーツ選手に発症しますが、スポーツ未経験の40〜50代の以上の方でも起こりやすいです。
足底筋膜炎の痛みの特徴は主に3つ
- 朝一番は痛いがそのうち軽くなる
- 長い間座った後、歩くと痛む
- かかとの骨の前方（指側）を押すと痛む
このような症状が足底筋膜炎の特徴のため、診断自体は比較的容易に行われます。
ちなみに
- 10～30歳代の方
- 歩くほど痛みが強くなる
- 夕方になるほど痛みが強くなる
上記に該当する場合は足底筋膜炎以外の症状が考えられます。
病院へ行っての診断を検討してください。
足底筋膜炎をどのように改善していけばいいのか？
実は
あなたの足底筋膜炎が良くならないのには、理由があります。
また、当院に来院された足底筋膜炎にお困りの方が、楽になっていくのにも理由があります。
足底筋膜炎でお困りのほとんどの方が、非ステロイド系の抗炎症剤に頼っているか、もみほぐしやマッサージ、接骨院などの電気やストレッチなど、その場しのぎの一時的な対応しかしていないのです。
そうなんです。それらは実は、根本的な解決法になっていないのです。
足底筋膜炎はマッサージや薬では根本解決になりません
足底筋膜炎に関しての一般的な対応で、
マッサージ、強いもみほぐし、ストレッチ等は根本的な解決になりません。
足底筋膜炎は足への刺激を避けて、痛みをケアしながら時間をかけてゆっくりと治していく病気です。しかし、あまりにも痛みが強い場合は、足底筋膜を切り離す手術が行われます。ただ、外科手術をするほど重症化する方は少なく、主にスポーツ選手といったように足を酷使する方に限ります。
別の方法で、非ステロイド系の抗炎症剤があります。
非ステロイド系の抗炎症剤とは、湿布や塗り薬のことを指します。患部に直接湿布や塗り薬を使用することで痛みの改善を図ります。
そもそも、足底筋膜炎の多くは1ヶ月～3年以内に自然治癒します。そのため足底筋膜炎は、刺激を避けながら、痛みを取っていくことが基本です。
非ステロイド系の抗炎症剤は痛みを改善してくれるので使いやすいです。しかし、痛みのセンサーが切れることで、無自覚に歩いたり走ったりと刺激を与えてしまいます。また、何度も繰り返す足底筋膜炎から分かるように、根本的な痛みの原因を解消しているわけではありません。
また、足底筋膜炎の痛みが強い場合は、痛み止めのお薬を服用することがあります。
痛み止めのお薬は、「強制的に痛みの感覚を止めている」というだけで、根本的な痛みの原因を解消しているわけではありません。
ましてや痛み止めを長期に服用することで、睡眠のバランスや、胃腸の状態を崩してしまうことは、副作用の項目を読めば明らかです。
また、自律神経のバランスなどを崩してしまう恐れもあります。
これらも、何度も繰り返す足底筋膜炎から分かるように、根本的な痛みの原因を解消しているわけではありません。
足底筋膜炎を治す秘訣「刺激の回避」
足底筋膜炎を治す秘訣は刺激の回避です。つまり安静にすることです。
それでは、足底筋膜炎を根本的に解決するとはどういうことなのでしょうか？
足底筋膜炎は人によって原因が違います。
例えば…
- 歩行による酷使
- ランニングによる酷使
- ジャンプによる酷使
- スポーツによる酷使
- 扁平足
- 老化
- 立ち仕事 など
同じ「足底筋膜炎」と言っても足だけでなく扁平足や老化、立ちっぱなし。など様々な原因からなります。
そのため、足底筋膜炎を防ぐためには、足への刺激を回避するよう、安静にすることを心がけてください。
具体的には、クッション性のある靴を履く。立ちっぱなしを避ける。などです。
このようにして、足への刺激がなくなれば、1ヶ月から3年以内に自然治癒します。
症状が強い足底筋膜炎。解決策は全身のバランス！
足底筋膜炎の症状が強い方は、全身バランス調整をおすすめします。体のバランスが整えば、それだけ身体症状も取り除かれます。
体全体のバランスはとても繊細に成り立っています。
木を積み上げるバランスゲームを想像してみてください。
積み木に強い刺激を加えると、一瞬で崩れてしまいます。
だからこそ、強いもみほぐしやマッサージではなく、繊細な施術が必要となるのです。
全身のバランスが整えば、足にかかる負担が減ります。
足底筋膜炎は刺激を回避することで自然治癒へ向かいます。なので、全身バランス調整との相性は良いと言えます。
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結果が出せる理由
京田辺セルフコントロールサポート整体院の東です。
わたしは、学生時代はバスケットボールや陸上競技（長距離）選手として活躍していました。当時は「運動量」や「気合い」という根性論が看板のような時代でした（笑）。
また社会人の半分は建築現場で職人として長時間労働の上、厳しい環境（暑さ・寒さ）の中で体力仕事をこなしてきました。 当然の如く、多くの大怪我を経験しました。 中でも腰は、ちょっと気を抜くと「ギクッ！」となりそうで社会人になってからでも、時折動けなくなって寝込むほどでした。
そんな中で、数多くの治療を試しました。鍼灸、マッサージ、スポーツリハビリ、足つぼ、気功、怪しい整体…などなど。しかしながら、その場では多少良くなった感じがするものの、改善まではどれも至りませんでした。
しかし、あるとき･･･
ありとあらゆる方法を探していた時、今の師匠と出会いました。何をされたのか分かりませんがあっという間に、痛みがウソのように楽になっています。でも、またすぐ痛みがぶり返すだろうと思っていたのが、今回はまったくぶり返すことがありませんでした。本物の整体とはこういうことかという経験をしました。
その手法は、全く痛みも、つらさもないものでした。
「痛い方が、効いてる感じがする」という私の常識は、一瞬にして音を立てて崩れました。その時に
本物の整体を提供できる先生になろう
と決心したのです。
それから様々な整体、古武術、自律神経研究など、年間に何百万も費やし、結果を出している施術法や手法を、自分の目で見て、カラダで感じて、検証しました。
2023年時点において、整体歴16年目。開業11年目。
約16年間で延べ15,000人以上の方の身体や痛みと向き合ってきました。
その傍らプロの施術家の先生を指導し、痛くない本物の技術を伝えるべく、プロを指導するプロとしても活動しています。
その経験を活かし、どうすれば即効性がある整体を、なおかつ再発しない整体を研究して、今の京田辺整体院セルフコントロールサポートの「全身バランス整体」が誕生したのです。もちろん整体技術は日々進化しています。その結果、病院や整体に何度行っても良くならなかった来院者のみなさまからの高い支持につながっているのです。
もし、これをお読みのあなたが、病院で手術しかないと言われていても、整体に行って効果がなかったとしても京田辺セルフコントロールサポート整体院の私は、全力であなたをサポートいたします。
もう２度と自分のように身体の痛みによって、
やりたいことが、できなくなる。という人を救うために。
「経営者」「芸術家」「医師」も御用達の整体！
当院の施術は、バキバキしたり、強い指圧やマッサージとは違い、とても繊細です。そして体の一部分ではなく、体全体（頭蓋、骨盤、背骨、内臓、筋肉、筋膜…等）を調整します。
また、体への負担も少なく、傷めてしまうリスクを極限まで減らしています。これにより、今までリハビリやマッサージを受けることで、疲れが出ていた方に喜ばれています。
あなたのお悩み聞かせてください
かつての私も、腰・足首・肩・首・膝。などの痛みに悩まされてきました。毎日痛みとにらめっこ状態で、病院・接骨院・整骨院・マッサージ・気功など、あらゆることを試しました。それでも痛みが治まることはありませんでした。
その後、私はこの業界に入り、痛みのある場所と原因は違うことを突き止めました。今ではあの頃の私のように、何をしても痛みが変わらないという方が、たくさん来院されるようになりました。
わたしはあなたに、こんな辛い痛みや不調でこの先ずっと悩み続けてほしくありません。私たちは誰よりもあなたとその痛みや不調と向き合います。
あなたのそのお悩みをどうぞ聞かせて下さい。
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施術の流れ
院情報
院名
所在地
〒610-0332 京都府京田辺市興戸若宮２ アカデミアキタゲン １１３号
電話番号
定休日
不定休（土日祝・営業）
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