なぜ、うつ病を改善できるのか？
京田辺セルフコントロールサポート整体院では「脳の認知」や「自律神経」を専門にした、日本国内でも珍しい整体手技を用います。「健康な脳」と、「体本来のリズム」を取り戻すことで全身のバランスが整い、不調の根本原因が取り除かれます。これにより、病院や整体院に行っても改善が見込めなかったうつ病を、改善へ導いていくことができるのです。
現在の治療とは、痛い場所ばかりを追って「本当の原因」に着目せず、身体の歪みだけを原因にしているのが現状です。しかし、体の歪みのほとんどは「内臓」の疲労と「筋膜のねじれ」です。この事実を基に生み出された全身バランス整体が、当院の強みです。これを受ける事ができる整体院は全国でも数少ないのです。
また、整体をした時だけ楽になっても仕方がありません。不調を繰り返さないようにコントロールすることが大切です。そのため、 あなたの「生活習慣」と、「身体の使い方」が必要になってきます。 そこで当院では再発しにくい身体になるよう「セルフケアストレッチ」まで指導をいたします。
「3週間以上続く痛み」「自律神経の乱れ」「気持ちの乱れ」は、自律支援を目的とした整体 京田辺セルフコントロールサポート整体院にお任せください！
楽になられた方の「お喜びの声」をご覧ください！
朝は気分良く起きられて嬉しいです
以前は、夜中の２時、3時に目がさめて睡眠不足になり困っていましたが施術して頂いてからは、朝まで熟睡ができて、充分な睡眠がとれるようになり、朝は気分良く起きられて嬉しいです。
ホットフラッシュなどの症状も改善されました！
私は介護の仕事をしていますが日々、腰痛がひどくなり、仕事をすることもつらくなっていました。そんな時にお世話になりケアして頂く中で 普段、自分の体温が35度台と低かったのですが、36度台が常になり、ホットフラッシュなどの症状も改善され、腰痛のつらさもとれてきました。
そんな自分に びっくりでしたが、ケアを続けてこれたおかげで体調もよくなり、日々、楽しく 過ごせるようになりました。
これからも 通いながら、前向きに、“良い状況の自分”をキープできるように がんばりたいと思います。
これからもよろしくお願い致します。
今までにない事でビックリしました☺
始めは痛みで夜中目が覚める事がありましたが、回数を重ねていくうちに、今では途中目が覚めることなく、ねむれています。
どの体の向きでも痛みなく寝れるように なりました。
朝起きる時も楽に動けています！
今までにない事でビックリしました☺
朝までぐっすり眠れるようになりました
まず、他人からやせたと言われました。体重としては変化していなかったのですが、姿勢が良くなったと個人的には感じています。
次に、大変よく眠れるようになりました。
以前は睡眠中に 2.3度 目が覚めていたのですが、朝までぐっすり眠れるようになりました。
もう一つの変化は身体が軽く感じられるようになったことです。
それまでおっくうだったこともすんなりできるようになりました。
日々のケアに、お願いしたいと思います
説明がていねいで分かりやすく不安ないケアを受ける事が出来ました。痛みの部位も的確で体の事を知りつくしているイメージがして体をゆだねる事が出来ました。日々のケアに 又、お願いしたいと思います
身体の中を整えて下さっていると本当に感じました
身体の中を整えて下さっていると本当に感じました 。
毎日の生活の中で自然にゆがみが生じていると思います。
考えたり 企画したり 頭を使うことや 人とのコミュニケーションを取ってゆく仕事なので神経はたくさん使っていると思います。
いい先生に出会ったとうれしく思います。
身体が元気が一番なのでこれからもよろしくお願いします。
熟睡感を感じられるようになり、体も楽になりました
以前は夜中にトイレに行くことで 朝起きた時は しっかりねた感が感じられなかったのですが施術を受けて以降は、気づけば朝までねていて 夜中にトイレに行くこともなくなっていました。
しっかりねた感を最近では感じられるようになり、体も楽になりました。
まさにゴッドハンド！！
まさにゴッドハンド ！！
あちこちいろんな所で施術を受けましたが、最高に気持ちよく、身体の奥からほぐれている感じがしました！
気持ち良くて、いつまでも受けていたい感じです
まず、しっかりと私の話を聞いて下さり、一緒に悩みを解決しようとして下さるのが嬉しかったです。
施術の説明も一つ一つ ていねいにして下さるので安心できます。本当に気持ち良くて、いつまでも受けていたい感じです！
体のバランスが整ったことが実感できて、何か不思議な感じです
施術をしてもらって、すぐに可動域が増えてびっくりしました。
一回目ですが、身体のバランスが整ったことが実感できて、何か不思議な感じです。
でも、今後 自分の身体がどう変化していくのか楽しみでもあります。
ちょうど身体のゆがみが気になっていたのでよかったです
丁寧に親切に施術して頂きました！
ちょうど身体のゆがみが気になっていたのでよかったです。
根本的にゆがみがなくなりキレイになれたらいいナ～
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あなたのうつ病が良くならない理由
うつ病は、気分障害の一種です。
症状として、抑うつ気分、興味・意欲・精神活動の低下、焦燥感、不眠、悲しみ、不安感、食欲低下。などが特徴です。
主にこうした症状が続き、日常生活に支障が出てきます。
しかし、重い病気や死別。経済的な破綻。などで一時的にうつ症状が出る場合もあります。この場合は正常な反応であることが多く、うつ病との識別が必要です。
うつ病とは、下記のような症状が毎日起こります。
- 抑うつ気分
- 体重の増減
- 疲労感
- 焦燥感
- 感情の喪失
- 無価値感
- 不眠または過眠
- 集中力の低下
- 自殺念慮
など、症状の強さは人によって異なりますが、日常生活が送れなくなることもあるため、早めの対処が必要です。
そんなうつ病はどのように改善すれば良いのでしょうか？
実は、
あなたのうつ病がなかなか良くならないのには、理由があります。
また、当院に来院されたうつ病にお困りの方が、楽になっていくのにも、同じように理由があります。
うつ病でお困りのほとんどの方がお薬に頼っている。
といったように、その場しのぎの一時的な対応しかしていないのです。
そうなんです。こういった行為は根本的な解決法になっていないのです。
薬・休養・カウンセリングでは、うつ病の根本的な解決になりません
うつ病に関しての一般的な対応として
- 薬
- 休養
- カウンセリング
以上の3ッがあげられます。
①「薬」では、主に抗うつ剤が処方されます。
抗うつ剤は、脳の機能を回復させて正常な状態にもどし、症状を軽減させます。
しかし、抗うつ剤に即効性はないため、効果が出るまで半月かかるのがネックです。
更に、抗うつ剤によっては、何らかの副作用が出るので注意が必要です。
②「休養」は、うつ病にとって基本的な対処法です。
休養によって、精神的にも身体的にも回復できます。
しかし、軽症レベルのうつ病なら回復が見込めますが、それ以上のレベルでは難しいです。
③「カウンセリング」は、主に再発防止のために行われます。
認知の歪みを改善し、うつ病になりやすい思考を改善します。
うつ病は、こうした治療法を組み合わせて改善していきます。
ただし、どれが効果的なのかは実際にやってみないとわかりません。
自分に合った治療法が見つからないと、逆に症状が悪化してしまうこともあります。
うつ病の原因はひとつではありません
では、うつ病を根本的に解決するとはどういったことなのでしょうか。
うつ病の原因は「性格傾向」と「環境要因」に分けられます。
「性格傾向」は、性格の特徴のこと。
うつ病は性格傾向によって引き起こされることがあります。
例えば、完璧主義、几帳面、真面目、凝り性といった性格傾向の場合、エネルギーを失い、うつ病になることが多いです。
「環境要因」は、死別（家族や友人など）や喪失（仕事や財産など）、人間関係のトラブル、家庭内のトラブルなどです。こうしたさまざまな環境要因によってうつが引き起こされます。
ただし、死別など一部の要因は時間経過とともに改善することも多いです。
長期的に改善しない場合はうつ病を疑いましょう。
これらの原因に加えてうつ病の前兆的な症状が出た場合注意が必要です。
例えば
- 毎日気分が晴れない
- 喜怒哀楽が乏しくなった
- 何も楽しめなくなった など
多くのうつ病を抱える方は、前兆として上記のような変化に見舞われる傾向があります。
実際にうつ病になった方も、再発防止のために、前兆を覚えておきましょう。
うつ病には数ある療法がありますが、その中に運動療法が存在します。
基本的な治療法に加えて、運動療法を行うことで改善が見込めます。
うつ病の解決策は全身バランス調整！
各種療法や、運動療法とは別に
全身のバランスを整えることもうつ病に良いです。
体全体のバランスはとても繊細に成り立っています。
木を積み上げるバランスのゲームを想像してみてください。
強い刺激をいれてしまうと、一瞬で崩れてしまいます。
だからこそ、強いもみほぐしやマッサージではなく、繊細な施術が必要となるのです。
施術で全身のバランスを整えて、うつ病の症状を緩和させていきましょう。
うつ病は誰でもかかる精神障害です。
きちんとした知識を身につけて、しっかりと対処すれば改善します。
全身のバランスを整えるとともに、さまざまな治療法を用いて改善を目指してください。
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結果が出せる理由
京田辺セルフコントロールサポート整体院の東です。
わたしは、学生時代はバスケットボールや陸上競技（長距離）選手として活躍していました。当時は「運動量」や「気合い」という根性論が看板のような時代でした（笑）。
また社会人の半分は建築現場で職人として長時間労働の上、厳しい環境（暑さ・寒さ）の中で体力仕事をこなしてきました。 当然の如く、多くの大怪我を経験しました。 中でも腰は、ちょっと気を抜くと「ギクッ！」となりそうで社会人になってからでも、時折動けなくなって寝込むほどでした。
そんな中で、数多くの治療を試しました。鍼灸、マッサージ、スポーツリハビリ、足つぼ、気功、怪しい整体…などなど。しかしながら、その場では多少良くなった感じがするものの、改善まではどれも至りませんでした。
しかし、あるとき･･･
ありとあらゆる方法を探していた時、今の師匠と出会いました。何をされたのか分かりませんがあっという間に、痛みがウソのように楽になっています。でも、またすぐ痛みがぶり返すだろうと思っていたのが、今回はまったくぶり返すことがありませんでした。本物の整体とはこういうことかという経験をしました。
その手法は、全く痛みも、つらさもないものでした。
「痛い方が、効いてる感じがする」という私の常識は、一瞬にして音を立てて崩れました。その時に
本物の整体を提供できる先生になろう
と決心したのです。
それから様々な整体、古武術、自律神経研究など、年間に何百万も費やし、結果を出している施術法や手法を、自分の目で見て、カラダで感じて、検証しました。
2023年時点において、整体歴16年目。開業11年目。
約16年間で延べ15,000人以上の方の身体や痛みと向き合ってきました。
その傍らプロの施術家の先生を指導し、痛くない本物の技術を伝えるべく、プロを指導するプロとしても活動しています。
その経験を活かし、どうすれば即効性がある整体を、なおかつ再発しない整体を研究して、今の京田辺整体院セルフコントロールサポートの「全身バランス整体」が誕生したのです。もちろん整体技術は日々進化しています。その結果、病院や整体に何度行っても良くならなかった来院者のみなさまからの高い支持につながっているのです。
もし、これをお読みのあなたが、病院で手術しかないと言われていても、整体に行って効果がなかったとしても京田辺セルフコントロールサポート整体院の私は、全力であなたをサポートいたします。
もう２度と自分のように身体の痛みによって、
やりたいことが、できなくなる。という人を救うために。
「経営者」「芸術家」「医師」も御用達の整体！
当院の施術は、バキバキしたり、強い指圧やマッサージとは違い、とても繊細です。そして体の一部分ではなく、体全体（頭蓋、骨盤、背骨、内臓、筋肉、筋膜…等）を調整します。
また、体への負担も少なく、傷めてしまうリスクを極限まで減らしています。これにより、今までリハビリやマッサージを受けることで、疲れが出ていた方に喜ばれています。
あなたのお悩み聞かせてください
かつての私も、腰・足首・肩・首・膝。などの痛みに悩まされてきました。毎日痛みとにらめっこ状態で、病院・接骨院・整骨院・マッサージ・気功など、あらゆることを試しました。それでも痛みが治まることはありませんでした。
その後、私はこの業界に入り、痛みのある場所と原因は違うことを突き止めました。今ではあの頃の私のように、何をしても痛みが変わらないという方が、たくさん来院されるようになりました。
わたしはあなたに、こんな辛い痛みや不調でこの先ずっと悩み続けてほしくありません。私たちは誰よりもあなたとその痛みや不調と向き合います。
あなたのそのお悩みをどうぞ聞かせて下さい。
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施術の流れ
院情報
院名
所在地
〒610-0332 京都府京田辺市興戸若宮２ アカデミアキタゲン １１３号
電話番号
定休日
不定休（土日祝・営業）
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