Aにするか、Bにするか。
やるべき？ 休むべき？
言う？ 言わない？
毎日の中には、白か黒かでは決めきれない場面がたくさんあります。
とくに、まわりに気を配れる人や、感受性の強い方は、
自分の気持ちと相手への配慮のあいだで、いつも揺れてしまいやすいものです。
でも、無理にどちらかに決めなくてもいいとしたら…？
ちょうどいい場所を、もう少し柔らかく探してみてもいいのかもしれません。
たとえば…
・「行く」と「行かない」のあいだに、「あとで連絡する」があってもいい
・「がんばる」と「休む」のあいだに、「今日は7割の力でやる」があってもいい
・「やる」と「やらない」のあいだに、「まずは5分だけやってみる」もある
“どちらでもないところ”に、自分にとっての安心があることもあるのです。
わたしたちはつい、
「はっきり決めなきゃ」と焦ってしまいがちですが、
その焦りこそがバランスをくずす原因になることもあります。
だからこそ、どっちつかずのときは、“ちょうどいい”を探してみる。
どちらにも偏らず、でも、自分の気持ちをないがしろにしない。
そんな柔らかな選び方も、あっていいのではないでしょうか。
今日もし、何かに迷っているのなら――
すこし肩の力を抜いて、「まんなか」に目を向けてみてくださいね。
この記事は、京田辺市の整体院「京田辺セルフコントロールサポート整体院」が、
“頭の整体”というやさしい施術を通して、ごきげんに暮らすためのヒントとしてお届けしています。